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momp blog 体力作り
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体力作り

福井です( ^ω^ )!
あったかくなってきましたねー^ ^

皆様GWいかがお過ごしでしょうか( ^ω^ )

僕らは変わらずお仕事です( ^ω^ )笑

なので五月病もありません!笑


と、話は変わりますが、
最近運動不足解消のため
ランニング始めました!

継続は力なりと言うことで、
続けるのを第一条件に、
距離や時間は緩めの設定にはしていますが、
今のところ続いてます!笑

形から入りたい福井は
見た目しっかり走りそうな感じで
今津周辺を走ってます( ^ω^ )


ある程度続いたら筋トレやジムなんかも
日課に加えていきたいなーと
思いながら、筋肉痛と戦っています!笑

いい体目指してがんばりまーす!( ^ω^ )笑
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