こんにちは!
居原田です☆
最近ナッツにはまってまして、特にハニーナッツが好きです!
ヨーグルトやアイス🍦にのせて食べたりしています✨

老化を遅らす食べものとして、アーモンドでいくと一日25粒らしいです!
なかなか難しいですよね…
少しずつでも長く続けたいと思います🙋
話はかわるのですが…💧
先日、関東のお友達からお土産で頂いたミルフィーユが美味しかったので載せます(笑)

ベルンというお菓子やさんで関東中心でしか販売されていないそうです…😅が、、、
気になるかたは、ぜひご賞味ください💝
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