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momp blog ヘルシアダイエット完!!
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ヘルシアダイエット完!!

どうも!こんばんみ木須です☆

ただいま0時過ぎてますが・・・

3ヶ月前から始めたヘルシアダイエットの結果は・・・

成功!?ですかね

体重は約7キロ減!ウエストも約6センチ減!!

元々、痩せるよりも引き締めたいと思う気持ちでやり始めましたが、
以外に変化が見られると楽しくなりますね(笑)

今の目標は20代前半の体型に戻す事と、それ以上によくする事にしました!
筋トレは継続して、よりいい体を目指します

元野球選手の清原氏のトレーナーの人にチェックしてもらおうかなと思ってる今日この頃です。
通ってる接骨院で紹介してもらったので、いい機会かなと思っております!

腰に爆弾抱えてるので、まだ若いうちに頑張らないとだめですからね(笑)
ただの筋肉バカではないのであしからず・・・
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コメント

すごいですね☆

頑張れば必ず結果はついてきますもんねッ☆

順調ぢゃないですかぁ♪ ヽ(*>ω<)ノ

庄司並にムキムキになるんですか??(笑)

でもあれは筋肉バカですょねo(´^`)o

引き続き頑張って
くださぁい!!!!

Re: すごいですね☆

庄司はすごいからね!売れてない時からだからね!
ジムに通わず、自宅トレのみだから、私の師匠的な人ですねe-420

これからも励みますよぉ!!目指すはEXILE!!

ケーキ期待してますe-454かなり前で忘れたかな・・・
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