ギックリ腰かな？

おはようございます。貴島です。

昨日、お店で歯磨きをしていたら、腰に違和感が・・・

変に腰が抜ける感じで、骨が一つなくなってる感じが・・・

ここ最近なかった腰痛がふたたび到来してきました。

今日は、背中から腰にかけ湿布をふんだんに貼り、スローな動きで頑張ろうと思います！




今日の力作です